RESORT
21h30 , De Beatriz Gosta, M16
Depois de dois anos de pandemia. De amores e desamores. De se endividar para cumprir o sonho da casa própria. De gerar e parir uma criança. De virar mãe solo, trabalhadora independente e do sector da cultura. De reconstruir uma autoestima, voltar ao ginásio e pôr mamas de silicone. De sobreviver à privação do sono, a viroses de infantário e à toxicidade das redes sociais. Beatriz Gosta precisou de parar. Férias? Retiro? Escapismo? RESORT pode ser tudo isso e um burn out numa hora e pouco de espetáculo. Sempre naquele equilíbrio ténue entre rir de nervoso e gargalhar até pingar na cueca. Só há uma certeza: é de perder o juízo
GOMÉZ E SEU ROSA (Dj SET)
23h – 1h, M16
A alegria contagiante desta dupla promete dar a melhor continuação possível à boa disposição que a Beatriz Gosta designa.
YOGA NA AORTA*
18h – 19h, Por Rita G, M12
A qualidade de movimento define as capacidades e limitações do corpo. Conseguimos demonstrar o nosso estado emocional, a partir da linguagem corporal.
No yoga o movimento é automático e consciente. Os exercícios são adaptáveis a cada estado, a cada corpo e os benefícios são inúmeros, em particular para a saúde mental.
Esta modalidade teve origem há 5 mil anos atrás na Índia, como uma disciplina espiritual e define-se como toda a prática que tenha como objetivo a evolução dos humanos em todos os aspetos da sua existência.
*Inscrições, em 6 setembro, em: https://forms.gle/X8oAjiLLisA2pwWV8
JOGOS DE TABULEIRO (XADREZ)
15h – 17h, Pela C.A. Tessera, M8
O Clube Académico Tessera é um novo projeto para agregar quem gosta de Xadrez e de Filatelia. Compete na modalidade de Xadrez e trá-la à Semana da Juventude com o objetivo de desenvolver certas habilidades, tais como: criatividade, concentração, paciência, disciplina e respeito pelos adversários.
São conhecidos e reconhecidos os benefícios do Xadrez, já que a sua prática pode ser associada a uma espécie de ginásio mental, que ajuda a exercitar a mente de forma lúdica.
Vai uma partida?
TÉNIS
15h – 17h, Pela Associação Estamos Juntos, M6
Sabes jogar? A Associação Estamos Juntos traz à Semana da Juventude uma das suas modalidades mais conhecidas: Ténis na relva para todas as idades, aberto à comunidade sanjoanense que queira participar, juntamente com os seus alunos!
SAÚDE MENTAL - Autoestima - Podcast em direto da AORTA com Daniela Paninho
20h – 21h, Por Cruz Vermelha e APROJ, M14
No seguimento do que aconteceu no dia anterior, a Juventude do Centro Humanitário de São João da Madeira da Cruz Vermelha Portuguesa abre este momento a toda a comunidade, através de inscrição para que, mais uma vez, a temática da saúde mental possa ser abordada. Este momento estará ligado à autoestima e ao autocuidado e à influência que pode ter no nosso bem-estar ou ausência dele. Estão todos convidados e podem contar com uma convidada especial –Daniela Paninho | Psicóloga Clínica e Coach
Mestre em Psicologia Clínica pela FPCEUP desde 2010. Após 6 anos de intervenção em contexto comunitário junto de Associações de cariz social e escolas, onde se apaixonou redondamente pelo trabalho em grupo, abraçou o desafio de se lançar como trabalhadora independente e de trazer a sua intervenção clínica para o online, ainda antes da pandemia. Hoje é empreendedora, trabalha 100% online, e tem uma equipa de psicólogas consigo. Faz acompanhamento individual, mas também desenvolve intervenção em grupos terapêuticos e dinamiza cursos e workshops onde temáticas como a autoestima, a gestão emocional e o autocuidado têm especial ênfase. Acredita e experiência na sua prática clínica e vida pessoal que tudo começa na qualidade da relação que temos connosco mesmo, com os nossos pensamentos, as nossas emoções e os nossos comportamentos. Cuidar de nós primeiro para depois entregar o nosso melhor ao mundo é o seu lema.
OFICINA DE CARTAZES (para a marcha LGBTQIA+)
16h – 19h, Por: EcosAção, M12
A partir das 16h junta-te a nós no skatepark de São João da Madeira! Em conjunto iremos dar asas ao nosso espírito criativo e produzir os melhores cartazes para a Marcha!
Não te esqueças de trazer cartão e materiais para partilhar!
ECOS DA VANDOMA & FEIRA D’ARTE*
14h30 - 19:30, M14
Estendal comunitário, livros e outros objetos em 2º mão e trabalhos de jovens em artistas em 1ª mão, bancas merchandising, bancas de invendáveis, e Queer art.
E a Feira de Stocs é realizada em parceria com a Associação Comercial e Empresarial de S. João da Madeira. São 4 modalidades em que podes participar, cônsul ao regulamento e inscreve-te.
*Inscrições, até 6 de setembro, em: https://forms.gle/ZmH16xGabHxA9DDDA
DANCEHALL (aula aberta no skate park)
19h – 20h30, Com Patrícia Almeida, M10
Dancehall é um gênero musical e uma dança popular jamaicana criado no fim da década de 1970. O estilo moderno do dancehall é híbrido e se caracteriza por apresentar um DJ ou um “MC-jay” que canta e produz as próprias batidas, com colagens de reggae ou com recursos musicais originais.
CONCERTOS ÍNTIMOS (no jardim)
17h30 – 18h, Pela Arte do Som, para todas as idades
Todas as tardes, à mesma hora, a Arte do Som oferece concertos intimistas, através dos seus alunos nas diferentes modalidades. Realizados no palco do AORTA, convidamos toda a comunidade a vir usufruir de um cocktail ao fim da tarde - um cocktail de música, juventude, talento e natureza.