{"id":415,"date":"2022-02-10T13:08:59","date_gmt":"2022-02-10T13:08:59","guid":{"rendered":"https:\/\/ecosurbanos.pt\/lugaresdeencontro\/?p=415"},"modified":"2022-02-25T13:09:31","modified_gmt":"2022-02-25T13:09:31","slug":"clube-do-avental-e-um-lugar-de-bem-estar-saiba-porque","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecosurbanos.pt\/lugaresdeencontro\/?p=415","title":{"rendered":"Clube do Avental \u00e9 um lugar de bem-estar, saiba porqu\u00ea."},"content":{"rendered":"<p>Pelo menos uma vez por m\u00eas, as m\u00e3es que participam nos encontros das quartas-feiras t\u00eam um momento de fortalecimento interno atrav\u00e9s de um programa preparado para lhes fornecer diferentes ferramentas para o auto-cuidado, bem-estar, relaxamento, sa\u00fade e vitalidade plena.<\/p>\n<p>Medita\u00e7\u00e3o, auto-reiki, dan\u00e7a terapia, s\u00e3o alguns exemplos dessas ferramentas que interv\u00eam a n\u00edvel f\u00edsico, mental, emocional e espiritual, de forma auxiliar cada uma, num processo cont\u00ednuo de diminui\u00e7\u00e3o do stress, depress\u00e3o, medos, ansiedade, fadiga ou qualquer mal estar.<\/p>\n<p>Todas manifestam que chegam exaustas e saem felizes destes encontros, em particular consigo pr\u00f3prias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pelo menos uma vez por m\u00eas, as m\u00e3es que participam nos encontros das quartas-feiras t\u00eam um momento de fortalecimento interno atrav\u00e9s de um programa preparado para lhes fornecer diferentes ferramentas para o auto-cuidado, bem-estar, relaxamento, sa\u00fade e vitalidade plena. Medita\u00e7\u00e3o, auto-reiki, dan\u00e7a terapia, s\u00e3o alguns exemplos dessas ferramentas que interv\u00eam a n\u00edvel f\u00edsico, mental, emocional [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":416,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-415","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ecosurbanos.pt\/lugaresdeencontro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/415","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ecosurbanos.pt\/lugaresdeencontro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ecosurbanos.pt\/lugaresdeencontro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecosurbanos.pt\/lugaresdeencontro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecosurbanos.pt\/lugaresdeencontro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=415"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ecosurbanos.pt\/lugaresdeencontro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/415\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":417,"href":"https:\/\/ecosurbanos.pt\/lugaresdeencontro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/415\/revisions\/417"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecosurbanos.pt\/lugaresdeencontro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/416"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ecosurbanos.pt\/lugaresdeencontro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=415"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ecosurbanos.pt\/lugaresdeencontro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=415"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ecosurbanos.pt\/lugaresdeencontro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=415"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}